Первый прием пищи должен быть сбалансированным по белкам, клетчатке, витаминам и жирам - примером такого завтрака

Белок растительного происхождения связан с большей продолжительностью жизни взрослых людей. К такому выводу пришли

В современном мире наблюдается стремительный рост популярности веганства. Этот феномен обусловлен целым рядом факторов:

Американские ученые из Гарвардского университета выяснили, как изменения в рационе влияют на шансы развития сердеч

Американские ученые из Гарвардского университета выяснили, как изменения в рационе влияют на шансы развития сердечно-со

Самыми доступными источниками животного белка являются куриное мясо и яйца. Если выбрать что-то одно, то что? Как